Randonnée au Garda : entre lac et montagne
Le Lac de Garde n’est pas que des plages et des villages. C’est un territoire vertical, où en quelques kilomètres on passe des 65 mètres du niveau du lac aux 2 218 du Monte Baldo. Cette variété altitudinale génère un réseau de sentiers panoramiques extraordinaire, avec des itinéraires traversant oliveraies, limonaies, forêts de hêtres et prairies alpines. Voici les 15 sentiers à ne pas manquer, divisés par zone et difficulté.
Rive occidentale : entre limonaies et falaises
1. Sentiero del Ponale
Le Sentiero del Ponale est probablement l’itinéraire le plus célèbre du Garda. Il part de Riva del Garda et suit l’ancienne route militaire creusée dans la roche à pic sur le lac. Les 3 premiers kilomètres sont faciles et accessibles à tous, avec une vue permanente sur l’eau bleue en contrebas. En continuant, on monte jusqu’au Lac de Ledro (8 km au total, 3 h aller-retour). La première partie est accessible également à vélo.
- Difficulté : facile (première partie), moyenne (parcours entier)
- Durée : 1 h pour la première partie, 3 h A/R jusqu’à Ledro
- Dénivelé : 400 m jusqu’à Ledro
2. Sentiero dei Limoni
Le Sentiero dei Limoni relie Limone sul Garda à Gargnano le long d’un ancien tracé utilisé pour transporter les agrumes. Le parcours traverse des limonaies historiques, des bois d’oliviers et des passages panoramiques à mi-côte. Ce n’est pas un sentier pour tout le monde : certains passages sont exposés et exigent un pied sûr. Mais la lumière qui filtre entre les oliviers et le lac en contrebas récompensent l’effort.
- Difficulté : moyenne-haute
- Durée : 4-5 heures pour le tronçon complet
- Dénivelé : environ 500 m cumulés
3. Cima Comer depuis Gargnano
Le sentier vers Cima Comer part du village de Gargnano et monte à travers les bois jusqu’à une crête panoramique à 1 280 m. Le sommet offre une vue complète sur le lac, de Sirmione à Riva. C’est un itinéraire de montagne à part entière, avec des passages raides et un balisage CAI. Emportez suffisamment d’eau : il n’y a pas de fontaines après le village.
- Difficulté : haute
- Durée : 5-6 heures A/R
- Dénivelé : 1 200 m
4. Sentiero del Ventrar
Le Sentiero del Ventrar court à mi-côte au-dessus de Tremosine, avec des points où le sentier fait moins d’un mètre de large et le lac se trouve 400 mètres plus bas. C’est le sentier le plus panoramique de la rive occidentale du Garda, sans discussion. Il exige de ne pas souffrir du vertige et d’avoir le pied sûr, mais techniquement il n’est pas difficile. Le départ depuis Pieve di Tremosine est facilement accessible en voiture.
- Difficulté : moyenne (exige l’absence de vertige)
- Durée : 3 heures A/R
- Dénivelé : 300 m
Rive orientale : du lac à la crête du Baldo
5. Busatte-Tempesta
Le sentier Busatte-Tempesta est un parcours spectaculaire entre Torbole et Tempesta : 400 marches métalliques accrochées à la falaise verticale avec le lac 200 mètres en contrebas. Malgré les apparences, c’est un sentier bien aménagé, adapté également aux familles avec des enfants pas trop petits. La descente est continue, donc le retour se fait en montée — ou bien on rentre en bus.
- Difficulté : facile-moyenne
- Durée : 2 heures à l’aller seulement
- Dénivelé : 300 m en descente
6. Monte Baldo — Crête
La traversée sur la crête du Monte Baldo est la plus belle randonnée en altitude du Garda. On prend le téléphérique depuis Malcesine jusqu’à 1 760 m et on marche sur la crête avec le lac d’un côté et la Val d’Adige de l’autre. Au printemps, les prairies sont un tapis de fleurs — le Baldo est connu comme le « Jardin d’Europe » pour sa biodiversité botanique. Sentier exposé par endroits.
- Difficulté : moyenne
- Durée : 4-5 heures (plusieurs options)
- Dénivelé : variable, de 200 à 600 m selon le parcours
7. Cima Valdritta depuis Novezzina
L’ascension à Cima Valdritta (2 218 m) est le point culminant du Monte Baldo et de tout le massif gardésien. On part du Rifugio Novezzina (1 232 m, accessible en voiture depuis Ferrara di Monte Baldo) et on monte par sentier CAI à travers des pâturages alpins. Au sommet, à 360 degrés : Garda, Dolomites, Adamello, plaine du Pô. Emportez un coupe-vent même en été.
- Difficulté : moyenne-haute
- Durée : 4 heures A/R
- Dénivelé : 1 000 m
8. Punta San Vigilio
La promenade à Punta San Vigilio est faite pour ceux qui recherchent la beauté sans effort. Depuis Garda, on longe la route côtière vers le nord pendant environ 2 km jusqu’à atteindre le promontoire avec la Villa Guarienti, les cyprès séculaires et la Baia delle Sirene (entrée 8 euros). Le coucher de soleil depuis ce point est l’un des plus beaux du lac.
- Difficulté : facile
- Durée : 1 heure A/R
- Dénivelé : négligeable
Arrière-pays et zone nord : vraie montagne
9. Monte Brione
Le Monte Brione est une colline de 376 m qui sépare Riva del Garda de Torbole. Le sentier qui en fait le tour est facile et court (1 h 30) mais offre des points de vue extraordinaires sur les deux bassins du lac. Les fortifications austro-hongroises jalonnant le parcours ajoutent un intérêt historique. La flore est méditerranéenne malgré la latitude alpine : oliviers, chênes verts, câpriers sauvages.
- Difficulté : facile
- Durée : 1 h 30
- Dénivelé : 300 m
10. Punta Larici depuis Pregasina
Punta Larici est un balcon naturel à 900 m sur le lac, accessible en une heure de marche depuis Pregasina (au-dessus de Riva). Le point d’arrivée est un pré à pic sur l’eau avec une vue que beaucoup considèrent comme la plus belle de tout le Garda. Les parapentes décollent depuis ici — et regarder le lac depuis les hauteurs pendant que les pilotes s’élancent dans le vide est une expérience à part entière.
- Difficulté : facile-moyenne
- Durée : 2 heures A/R
- Dénivelé : 250 m
11. Sentiero del Sole
Le Sentiero del Sole traverse la rive occidentale à mi-hauteur, entre bois d’oliviers et panoramas ouverts sur le lac. C’est un itinéraire qui relie plusieurs villages de la Riviera bresciane, en cheminant sur un versant exposé au sud qui bénéficie de la lumière toute la journée (d’où son nom). Il peut se parcourir par étapes, en choisissant la section que l’on préfère.
- Difficulté : moyenne
- Durée : variable (étapes de 2 à 4 heures)
- Dénivelé : variable
12. Rocca di Manerba
La Rocca di Manerba est un promontoire qui se dresse sur la rive sud-ouest, avec une vue ouverte sur tout le bas lac et sur l’Isola del Garda. La montée est courte (20 minutes) et le parc naturel alentour est agréable pour les familles. Les vestiges de la forteresse médiévale se trouvent au sommet. D’avril à septembre, le centre d’accueil organise des visites guidées de la flore et de la faune de la réserve.
- Difficulté : facile
- Durée : 1 heure A/R
- Dénivelé : 100 m
13. Monte Tremalzo
Le Monte Tremalzo et le Corno della Marogna constituent un itinéraire de vraie montagne, au départ de la Val di Ledro. La montée traverse des forêts de hêtres et débouche sur des prairies d’altitude avec vue sur le lac et les Dolomites de Brenta. C’est aussi un itinéraire historique de la Grande Guerre, avec des tranchées et des cheminements encore visibles. Sentier CAI bien balisé.
- Difficulté : haute
- Durée : 5-6 heures A/R
- Dénivelé : 900 m
14. Eremo di San Giorgio
L’Eremo di San Giorgio se rejoint par une courte marche depuis Gargnano. L’ermitage, accroché à une paroi rocheuse au-dessus du lac, est un lieu de silence absolu. L’église rupestre remonte au XIIe siècle. Le sentier est facile mais demande un peu d’attention dans la dernière portion. La vue depuis la terrasse de l’ermitage sur le golfe de Gargnano vaut à elle seule l’excursion.
- Difficulté : facile-moyenne
- Durée : 1 h 30 A/R
- Dénivelé : 200 m
15. Cresta di Naole
La Cresta di Naole est un itinéraire panoramique dans l’arrière-pays de Brenzone, avec une vue permanente sur le lac et le Monte Baldo. Le sentier longe une crête vers 1 000 m d’altitude, entre prairies et rochers. Il est moins fréquenté que d’autres parcours de la zone, ce qui en augmente le charme. On peut le relier au Forte Naole pour allonger l’itinéraire par une visite du fort austro-hongrois.
- Difficulté : moyenne
- Durée : 3-4 heures A/R
- Dénivelé : 500 m
Conseils pratiques pour la randonnée au Garda
- Meilleure période : d’avril à novembre pour les sentiers à basse altitude ; juin-octobre pour les sommets du Monte Baldo.
- Eau : emportez toujours au moins 1,5 litre. Les fontaines le long des sentiers sont rares.
- Chaussures : chaussures de randonnée à semelle Vibram pour tous les sentiers, sauf les promenades les plus faciles (Punta San Vigilio, Rocca di Manerba).
- Météo : en montagne, le temps change vite. Vérifiez les prévisions avant de partir et emportez un imperméable.
- Cartographie : la carte Tabacco 1:25 000 feuille 063 couvre tout le Garda. En alternative, Komoot et AllTrails proposent des traces GPS fiables.
Découvrez tous nos itinéraires pédestres au Lac de Garde et choisissez le parcours adapté à votre niveau. Si vous préférez le vélo, consultez nos pistes cyclables.
