Brenzone Nordic Walking Park

Het Nordic Walking Park van Brenzone sul Garda is een netwerk van wandelpaden gewijd aan nordic walking en wandelen, met meer dan 20 km gemarkeerde routes tussen het meer en de eerste hellingen van Monte Baldo. Een goed uitgerust gebied perfect voor wie wil wandelen in een mediterraan omgeving met constant uitzicht op de Garda.

De routes

Het park biedt verschillende lussen van verschillende lengte en moeilijkheidsgraad, allemaal met elkaar verbonden om aangepaste combinaties mogelijk te maken. De wandelpaden slingeren zich door olijfgaarden, citroenboomgaarden, vissersbuurtjes en kleine romaanse kerkjes, met het meer altijd als achtergrond aanwezig. Het totale hoogteverschil van 300 meter is verdeeld over zachte routes, zonder zware klimmen.

De deelgemeenten van Brenzone — Castelletto, Magugnano, Porto, Assenza — zijn kleine juweeltjes van meerarchitectuur die het wandelpad doorkruist, en bieden bij elke doorgang een nieuw panoramisch uitzicht op het meer en op het eiland Isola di Trimelone voor de kust.

Nordic walking en welzijn

Nordic walking is een complete discipline die 90% van de spieren van het lichaam betrekt dankzij het gebruik van stokken. De routes in het park zijn gecertificeerd en in kaart gebracht met aangegeven afstand, hoogteverschil en looptijd. Lokale instructeurs bieden lessen en stokken verhuur aan voor wie het wil proberen.

Praktische tips

Routes geschikt voor alle niveaus. Honden toegestaan aan de lijn. Het volledige parcours van 20 km duurt ongeveer 3 uur, maar je kunt ook kiezen voor kortere lussen (van 3 tot 10 km). Lichte trekkingschoenen of sportschoenen aanbevolen. Langs de wandelpaden bieden verschillende stranden de mogelijkheid voor een verfrissend bad. Het pad kan het hele jaar door gebruikt worden dankzij het milde microklimaat van Brenzone.