Le trail San Michele — Monte Cas est un parcours VTT classique de l’arrière-pays du Garda qui part de Salò et s’enfonce dans les forêts de la riviera bresciane. Une boucle de 22 km avec 850 mètres de dénivelé qui combine montées sur pistes forestières et descentes sur single tracks au cœur d’un environnement sauvage, à quelques minutes de l’animation du bord du lac.
Le parcours
On part du centre de Salò et on remonte vers l’arrière-pays en suivant la vallée de San Michele, sur des pistes forestières qui s’élèvent entre châtaigniers et chênes. La montée est constante mais jamais extrême, permettant de profiter du panorama qui s’ouvre progressivement sur le golfe de Salò.
Une fois atteinte la Forra di San Michele, le paysage change : parois rocheuses, torrents et une végétation luxuriante créent un environnement presque alpin. De là, on continue vers le Monte Cas, où la forêt se clairsème et s’ouvrent des vues spectaculaires sur la riviera bresciane et le haut lac.
La descente
La partie la plus exaltante du tour est la descente : des single tracks ludiques entre racines et rochers, avec des passages techniques qui exigent une bonne maîtrise du vélo. Le terrain varie du compact au pierreux, avec quelques tronçons exposés qui procurent des décharges d’adrénaline. Le retour vers Salò suit un sentier panoramique qui rejoint la vallée.
Conseils pratiques
Parcours adapté aux bikers de niveau intermédiaire avec une bonne condition physique. VTT semi-rigide ou mieux tout-suspendu. Emportez suffisamment d’eau : il n’y a pas de fontaines le long du parcours. La saison idéale va de mars à novembre. Après le tour, Salò propose restaurants et glaciers au bord du lac pour un repos bien mérité.
Caractéristiques
Directions à suivre
Depuis le sanctuaire de San Michele au-dessus de Gardone Riviera, on emprunte le sentier qui monte vers le Monte Cas. Le parcours traverse des forêts de feuillus et des tronçons panoramiques avec vue sur le lac et la riviera bresciane.
On atteint le sommet du Monte Cas (1 108 m) avec panorama à 360 degrés. La descente s'effectue par un sentier en boucle qui ramène au point de départ en traversant le versant opposé.
Comment y aller
En voiture : depuis Gardone Riviera monter vers le Sanctuaire de San Michele en suivant les indications. Depuis Salò environ 10 minutes. En transports en commun : bus jusqu'à Gardone Riviera, puis montée à pied jusqu'au sanctuaire (environ 30 minutes).
Où se garer
Parking près du Sanctuaire de San Michele. Places limitées.
Coordonnées du point de départ
Équipement recommandé
Chaussures de randonnée avec semelle antidérapante. Bâtons conseillés. Eau (au moins 1,5 litre), nourriture, veste coupe-vent. Crème solaire pour les tronçons exposés.
Sécurité
Sentier avec tronçons raides et terrain accidenté. Certains points panoramiques ne sont pas protégés. Vérifier les conditions météo avant de partir. Chiens admis en laisse. Urgences : 112.
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