Le Stand Up Paddle (SUP) est devenu l’un des sports les plus populaires sur le lac de Garde. Une eau cristalline, des paysages spectaculaires et des conditions idéales font du Garda un terrain parfait pour pagayer.
Les meilleurs endroits pour faire du SUP
- Baia delle Sirene – Garda : eau calme et transparente, idéale pour les débutants. Location de planches sur place.
- Manerba del Garda – Rocca : pagayez le long de la côte jusqu’à l’Isola di San Biagio (accessible à pied ou en SUP). Eau turquoise.
- Punta San Vigilio – Garda : l’un des plus beaux tronçons du lac. Départ depuis la plage en contrebas.
- Limone sul Garda : le tronçon côtier entre Limone et Tremosine offre des vues spectaculaires sur les parois rocheuses.
- Torbole : pour les experts. Tôt le matin, avant que le vent ne se lève (Ora del Garda), l’eau est un miroir.
- Lazise : départ depuis la promenade du lac avec un parcours facile vers les plages au nord.
Où louer
Pratiquement chaque localité au bord du lac dispose d’au moins un point de location SUP. Les tarifs moyens :
- 1 heure : 15-20€
- Demi-journée : 30-40€
- Journée entière : 45-60€
- Cours pour débutants : 40-50€ (1 h 30 avec instructeur)
Conseils de sécurité
- Consultez toujours le bulletin météo du vent avant de partir
- Le matin (7h-10h) est le meilleur moment : eau plate et peu de monde
- Portez le leash (laisse de cheville) — c’est obligatoire
- Emportez de l’eau, de la crème solaire et un chapeau
- Restez près de la côte si vous êtes débutant
- Méfiez-vous du Peler (vent du nord) qui se lève après 11h-12h
